Riduci i sintomi dell'ansia: parlane con uno psicologo online
Il team di psicologi e psicoterapeuti ContactU, specializzati nella gestione dell’ansia, è pronto ad aiutarti.
Compila il questionario, primo colloquio gratuito
Cos è l'ansia?
L’ansia è un’emozione che mette in allarme l’organismo, per avvisarlo di un possibile pericolo e prepararlo ad affrontarlo.
Essa è, dunque, naturale e, anzi, utile per la sopravvivenza. Eppure, l’ansia può divenire anche un disturbo, quando la sensazione di tensione e il senso di agitazione sono costanti, e tengono il corpo in allarme, non permettendo di condurre una vita serena.
In ognuno di noi si manifesta in diversi modi, con sintomi sia fisici che psicologici, così come riportato di seguito.
I sintomi del disturbo d’ansia
Sintomi fisici:
- respiro affannoso;
- aumento della pressione;
- vertigini, nausea e tremori;
- problemi intestinali.
Sintomi psicologici:
- angoscia e rimuginio;
- preoccupazione costante;
- agitazione e panico;
- paura di perdere il controllo.
Questi sintomi psicologici possono influenzare gravemente la quotidianità di chi ne soffre e comprometterne la serenità. Possono addirittura portare a stati di stress eccessivo, e condurre a stati fobici e depressivi.
Si tratta, dunque, di un disturbo che non va assolutamente sottovalutato, e un percorso di psicoterapia può fare davvero la differenza nella qualità della vita di chi ne soffre.
Perché scegliere la terapia online di ContactU
La nostra Direzione Scientifica individuerà per te uno psicologo specializzato nella gestione dell’ansia, che sarà al tuo fianco per farti ritrovare la serenità. In ContactU, utilizziamo un approccio personalizzato, per comprendere le tue esigenze e creare un percorso di trattamento che sia efficace e adatto a te, e a cui avrai comodamente accesso da casa tua.
Grazie ai vantaggi della psicoterapia in remoto, infatti, potrai evitare la necessità di spostamenti, su una piattaforma che garantisce massima privacy durante ogni sessione di psicoterapia.
Potrai effettuare un primo colloquio gratuito, con uno psicologo online. Cominciare è semplicissimo:
Compila il questionario
Effettua il primo colloquio
Ritrova il tuo benessere
La psicoterapia per il trattamento dell'ansia
Dall’ansia si può guarire, e rivolgersi a un terapeuta specializzato in questo disturbo può essere di grande aiuto. In generale, il trattamento con uno specialista è indicato quando l’ansia non è circoscritta a momenti di tensione comuni per tutti, ma si manifesta in situazioni che la maggior parte delle persone affronta con tranquillità e, soprattutto, quando essa influenza le scelte di vita.
Un intervento terapeutico specifico permette di curare l’ansia, poiché ha l’obiettivo di condurre l’individuo a gestire al meglio le situazioni che generano una risposta ansiosa. È particolarmente indicata, in questi casi, la psicoterapia cognitivo comportamentale, che insegna al paziente ansioso a vivere in modo più sereno e funzionale le situazioni di disagio.
La Direzione Scientifica
ContactU è guidato da un Comitato Scientifico formato dal Prof. Marco Pacifico e la Dott.ssa Giada Fiume, che, grazie alle competenze acquisite in oltre un ventennio di professione e pubblicazioni scientifiche riconosciute, riescono ad assegnare a ogni paziente un professionista qualificato, che applichi la modalità di trattamento scientificamente più efficace per la sua problematica.
Prof. Marco Pacifico
Psicoterapeuta iscritto nella sezione A dell'Albo dal 23/06/2001 con il n.9776
Dott.ssa Giada Fiume
Psicoterapeuta iscritta nella sezione A dell'Albo dal 30/11/2001 con il n.9944
Stiamo aiutando tante persone a ritrovare il proprio benessere
Le domande più frequenti dei nostri pazienti prima di iniziare
Abbiamo selezionato i professionisti più qualificati per poterti offrire una consulenza sulle seguenti aree personali: salute mentale, sviluppo personale e professionale, area relazionale, genitoriale. Su ContactU potrai infatti accedere a:
- Consulenze Individuali
- Consulenze di Coppia
- Consulenze Genitoriali
- Terapie di Gruppo
L’assegnazione del terapeuta al paziente è affidata al Comitato Scientifico di ContactU, che associa al questionario compilato dal paziente le informazioni professionali e la tipologia di approccio del terapeuta.
Una volta compilato il questionario, ContactU ha 48 ore a disposizione per scegliere il professionista più adatto a seguire il tuo caso terapeutico. Sarai contattato via mail per ricevere l’orario, il link per accedere all’ appuntamento e la scheda tecnica del terapeuta che ti è stato assegnato.
Ogni professionista di ContactU deve essere in possesso di una laurea in psicologia e aver acquisito competenze tecniche, metodologiche e relazionali attraverso la frequentazione di un percorso professionalizzante post laurea (Counseling psicologico, Parent Training, iscrizione al terzo anno della Scuola di Specializzazione in Psicoterapia).
Non ci occupiamo solo di smistare il paziente verso il professionista giusto, ma soprattutto di assicurarci che la terapia di ogni paziente sia efficace. Al termine di ogni seduta, sia il paziente che il terapeuta potranno compilare un questionario di valutazione che sarà poi soggetto di supervisione per far sentire sia il paziente che il professionista al sicuro.
Le sedute di terapia su ContactU possono essere pagate tramite le carte di credito, dei circuiti Visa, Mastercard, Maestro e Postepay, tramite bonifico bancario, o con Paypal.
Proteggere la tua privacy è la nostra priorità! Tutte le informazioni che ci fornisci, oltre a essere protette dal segreto professionale, verranno trattate come dati confidenziali: proprio per questo la nostra piattaforma è pensata per rispettare i principali standard internazionali di crittografia e sicurezza informatica.
Con ContactU, puoi imparare come riprendere il controllo della tua vita.
Compila il questionario per un colloquio gratuito con uno dei nostri terapeuti.
